Som informovaná

Kategória: Nezaradené

Štúdie Vitamín D – hormón, ktorý nám chýba Doc. RNDr. Eva Račanská, CSc. Katedra farmakológie a toxikológie, Farmaceutická fakulta UK, Bratislava Vitamín D si väčšina ľudí spája s problematikou osteoporózy, keďže jeho príjem je potrebný (…prečítajte si celý článok…)

Poradíme Vám

Poradíme vám

Kategória: Nezaradené

Prečo si mám dopĺňať vápnik? Ako zistím, akú mám hladinu vápnika a vitamínu D v krvi? Koľko vápnika mám denne prijať? Čo sa stane pri nesprávnom užívaní vápnika? Môžem sa vápnikom predávkovať? Ako sa prejavuje nedostatok vápnika? (…prečítajte si celý článok…)

Seniorský vek

Seniori

Kategória: Nezaradené

Ľudia starší ako 65 rokov už majú vzhľadom na svoj vek väčšinou viaceré zdravotné problémy a sú pod pravidelnejším drobnohľadom špecialistov ako v ich aktívnom veku. Množstvo liekov rozdelených v liekovke, aby sa na žiaden z nich nezabudlo, už (…prečítajte si celý článok…)

Aktívny vek

Aktívny vek

Kategória: Nezaradené

Súčasný trend zdravého životného štýlu prispieva nielen k nášmu celkovému zdraviu, ale významne vplýva aj na stav našich kostí. I keď tu zohráva značnú úlohu dedičnosť, stále existuje množstvo faktorov, ktoré vieme aj v tomto období ovplyvniť. Nedostatok (…prečítajte si celý článok…)

Puberta

Puberta

Kategória: Nezaradené

Dôležitou stavebnou jednotkou kostí je vápnik, ktorého si telo najviac ukladá do zásob práve v období detstva a dospievania, maximálne do 25 až 35 rokov. V tomto veku je zaznamenaný maximálny obsah minerálnych látok v kostiach tzv. PBM (…prečítajte si celý článok…)

Detstvo

Detstvo

Kategória: Nezaradené

Detstvo a obdobie puberty je rozhodujúce v tvorbe kostnej hmoty. Pre silné a zdravé kosti je preto dôležitý zdravý životný štýl a to najmä výživa, primeraná fyzická aktivita a bezpečný pobyt na slnku. Dôležitou stavebnou jednotkou kostí je vápnik, ktorého (…prečítajte si celý článok…)

 

Najnovšie články

Užitočné linky